لجمعية القلب الأمريكية

آخر الأخبار

• احذر.. تناول الكوكتيلات يعرض قلبك للخطر

  يتناول الكثير منا المعلبة، ولا يعلم معظمنا تأثير تناوها على الجسم ومخاطرها على الصحة العامة للجسم. كما جاء في موقع "health"، فهناك مخاطر عالية لتناول

  الدستور الخميس، 29 أغسطس 2024

---

• "الجري في المكان لـ 10 دقائق".. عادة يومية يمكنها تحسين حالتك الصحية

  في المكان، والمعروف أيضًا بـ الجري في المكان، هو تمرين يستخدم غالبًا في روتين الإحماء أو تمارين المرونة،  وبينما يقترن عادةً بتمارين أخرى مثل القفز

  الدستور الخميس، 1 أغسطس 2024

---

• 6 أطعمة تعمل على تقليل نسبة الكوليسترول الضار في الدم

  الكوليسترول مادة شمعية توجد في الدم، وهو ضروري لبناء خلايا صحية، ولكن ارتفاع مستوياته في الدم تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب. ولكن لأن مستوى

  المصري اليوم الأربعاء، 24 يوليو 2024

---

• روتين يومي يُحسن صحة القلب.. دراسة ترصد فوائد المشي والتمارين البسيطة

   تشير الدراسات إلى أن فترات قصيرة من النشاط يمكن أن تقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 14%. وأكدت الدراسات أن المشي لمدة

  الدستور الخميس، 11 يوليو 2024

---

• خطورة ارتفاع درجات حرارة الجو منذ 3 ساعات

  مع بداية فصل الصيف، وبالتزامن مع ارتفاع درجات الحرارة بشكل قياسى فى معظم أنحاء البلاد وما حدث فى الحج هذا العام من وفيات، حذّرت جمعية

  المصري اليوم السبت، 29 يونيو 2024

---

• "وانت في المصيف".. كيف تتعامل مع أطفالك للحماية من غرق المياه؟

  مع استمرار درجات الحرارة الأكثر دفئًا في جذب الحشود بشكل متزايد إلى وشواطئ المياه العشوائية، من المهم أن تضع السلامة في الاعتبار، خاصة عندما يتعلق

  الدستور الاثنين، 24 يونيو 2024

---

• ارتفاع ضغط الدم لدى الأطفال.. طرق مجربة لتقليل المخاطر

  ، ليس مجرد مشكلة للبالغين، يتم تشخيص عدد أكبر من الأطفال والمراهقين بهذه الحالة أكثر من أي وقت مضى، وفقا لجمعية القلب الأمريكية، فإن ما

  الدستور السبت، 22 يونيو 2024

---

• كيفية خفض ضغط الدم الانبساطي وطرق العلاجات المنزلية

  يعرف عن الانبساطي بأنه مقدار القوة التي يبذلها قلبك على جدران الشرايين (الأوعية الدموية) بين نبضات القلب عندما يكون قلبك مسترخيًا، ويعتبر مقدمو الرعاية الصحية

  الدستور الجمعة، 24 مايو 2024

---

• لمرضى القلب.. 5 طرق للحفاظ على سلامتك في الطقس الحار

  تمثل درجات الحرارة المرتفعة خطرًا على مرضى ، إذ وجدت الأبحاث الحديثة المنشورة في مجلة «Circulation»، المجلة الرائدة لجمعية القلب الأمريكية، أنه عندما تصل درجات

  المصري اليوم الأربعاء، 22 مايو 2024

---

• خبراء: قلة النوم قد تتسبب في إصابتك بـ«المرض الصامت»

  يفشل أكثر من ثُلث البالغين في الحصول على 7 إلى 8 ساعات من النوم كل ليلة، وهو ما قد يكون له تأثير مفاجئ على صحة

  المصري اليوم السبت، 20 إبريل 2024

---

• تدمرك.. أطعمة تناولها على الريق يرفع مستويات السكر بالدم

  كتبت- آلاء نبيل: يجب الإنتباه جيدا لنوع الأطعمة والمشروب قبل تناولها صباحًا، لأن هناك بعض الأنواع منها الذي يعتاد الكثير من الأشخاص على بدأ بها

  مصراوي الأربعاء، 17 إبريل 2024

---

• دراسة بحثية جديدة توضح العلاقة بين الصيام المتقطع والإصابة بأمراض القلب

  تم التشكيك في سلامة الصيام المتقطع، وهو استراتيجية شائعة لإنقاص الوزن عن طريق الحد من تناول الطعام في أوقات معينة على مدار اليوم، وذلك من

  الدستور الثلاثاء، 19 مارس 2024

---

• مشروب شهير يهددك بالإصابة بالسكتة الدماغية.. احذر تناوله بكميات كبيرة

  يشتهر شهر رمضان الكريم، بمشروبات خاصة على مائدة الفطار والسحور، بينما لا يستطيع كثيرون التوقف عن تناول الصودا، رغم توافر عديد من عصائر رمضان الشهيرة،

  الوطن الاثنين، 11 مارس 2024

---

• فوائد تناول ثمرة موز يوميًا

  يعتبر تناول الفواكه مثل من أكثر الأمور الهامة للصحة العامة للجسم، فهو يساعد على تلبية كمية الألياف الموصى بها من الألياف، وتوفر موزة خام متوسطة

  الدستور الخميس، 8 فبراير 2024

---

• يتطلب فقدان الوزن تناول كميات أقل من الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية والاتجاه لتناول الأطعمة الصحية ذات العناصر الغذائية الأساسية، مع الحرص على ممارسة تمارين رياضية مثل المشى أو الجرى،...

  يتطلب فقدان الوزن تناول كميات أقل من الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية والاتجاه لتناول الأطعمة الصحية ذات العناصر الغذائية الأساسية، مع الحرص على ممارسة تمارين

  اليوم السابع الاثنين، 1 مارس 2021

---

• كشف أحدث الأبحاث في الدورات العلمية لجمعية القلب الأمريكية لعام 2020 أن تناول أحماض أوميجا 3 الدهنية ومكملات فيتامين د  لا يؤدي إلى زيادة أو تقليل خطر الإصابة بالرجفان الأذيني...

  كشف أحدث الأبحاث في الدورات العلمية لجمعية القلب الأمريكية لعام 2020 أن تناول أحماض أوميجا 3 الدهنية ومكملات فيتامين د  لا يؤدي إلى زيادة أو

  اليوم السابع الأحد، 15 نوفمبر 2020

---

• كشفت دراسة جديدة أن لقاح الإنفلونزا يحمي من مضاعفات القلب والسكتة الدماغية الخطيرة، ووجد الباحثون أن الضغط الذي تسببه عدوى الإنفلونزا على الجسم قد يزيد من خطر الإصابة بنوبة قلبية...

  كشفت دراسة جديدة أن لقاح الإنفلونزا يحمي من مضاعفات القلب والسكتة الدماغية الخطيرة، ووجد الباحثون أن الضغط الذي تسببه عدوى الإنفلونزا على الجسم قد يزيد

  اليوم السابع الثلاثاء، 28 يوليو 2020

---

• كشفت صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، فى تقرير لها اليوم الأربعاء، أن جميع الوجبات في المطاعم الأمريكية تقريبًا ضارة لصحتك، حيث يحذر الباحثون من أن تناول الطعام خارج المنزل "وصفوه بالأكل...

  كشفت صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، فى تقرير لها اليوم الأربعاء، أن جميع الوجبات في المطاعم الأمريكية تقريبًا ضارة لصحتك، حيث يحذر الباحثون من أن تناول

  اليوم السابع الأربعاء، 29 يناير 2020

---

• هل مستويات الدهون الثلاثية لديك مرتفعة؟ فهناك العديد من الطرق التي يمكنك بها تخفيض هذه المستويات  بنفسك، واستعادة صحة قلبك إلى المسار الصحيح عن طريق اتباع بعض النصائح الصحية الهامة،...

  هل مستويات الدهون الثلاثية لديك مرتفعة؟ فهناك العديد من الطرق التي يمكنك بها تخفيض هذه المستويات  بنفسك، واستعادة صحة قلبك إلى المسار الصحيح عن طريق

  اليوم السابع الثلاثاء، 17 ديسمبر 2019

---

• هل مستويات الدهون الثلاثية لديك مرتفعة؟.. هناك كثير من النصائح والمعلومات التي تمكنك من تخفيض نسبتها ، واستعادة صحة قلبك إلى المسار الصحيح، وللتعرف علي افضل النصائح عليك قراءة التقرير...

  هل مستويات الدهون الثلاثية لديك مرتفعة؟.. هناك كثير من النصائح والمعلومات التي تمكنك من تخفيض نسبتها ، واستعادة صحة قلبك إلى المسار الصحيح، وللتعرف علي

  اليوم السابع الاثنين، 9 ديسمبر 2019

---