شيماء فكري

آخر الأخبار

• الكركديه الساخن أم البارد؟.. طبيبة تكشف مفاجأة بشأن خفض ضغط الدم

  كتبت- أسماء مرسي: الكركديه مشروب شعبي يحظى بشعبية كبيرة نظرًا لفوائده الصحية المتعددة، ولكن هل تعلم أن الطريقة التي تشرب بها الكركديه تؤثر بشكل كبير

  مصراوي السبت، 12 أكتوبر 2024

---

• احذر.. هذه العلامات تخبرك أن البطاطس تحتوي على مواد سامة

  كتبت- أسماء مرسي: البطاطس من الخضروات الأساسية التي لاغني عنها في المنزل، فهي غنية بالكربوهيدرات والفيتامينات والمعادن، لكن، هل تعلم أن هذه الثمرة تتحول إلى

  مصراوي السبت، 5 أكتوبر 2024

---

• الكشف على 1025 حالة ضمن قافلة طبية في الفيوم

  نظّم قطاع خدمة المجتمع وتنمية البيئة بجامعة الفيوم، بالتعاون مع مؤسسة حياة كريمة، وكلية الطب، وكلية طب الأسنان، وكلية التمريض، وكلية التربية للطفولة المبكرة، قافلة

  الشروق الأربعاء، 2 أكتوبر 2024

---

• هل يؤثر تناول الطعمية يوميا على صحة الكلى والقولون؟.. مفاجأة

  كتبت- أسماء مرسي: الطعمية من الأكلات الشعبية المحببة لد الكثيرين، وتشتهر بقيمتها الغذائية العالية وسهولة تحضيرها، ولكن ما تأثير تناولها اليومي على صحة الكلى والجهاز

  مصراوي السبت، 28 سبتمبر 2024

---

• هذا ما يفعله شرب كوبين من الشاي يوميا بعضلة قلبك.. لن تتخيل

  كتبت- أسماء مرسي: الشاي من المشروبات الغنية بالعديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية المهمة، مثل مضادات الأكسدة والمركبات النباتية التي تؤدي دورا مهما في حماية الجسم

  مصراوي الخميس، 29 أغسطس 2024

---

• هؤلاء الأشخاص ممنوعون من شرب القهوة في الطقس الحار.. هذا ما يحدث لهم

  كتبت- أسماء مرسي: يحظى فنجان القهوة الساخن في الصباح بشعبية كبيرة لدى الكثيرين، فهو يمنحهم الطاقة اللازمة لبدء يومهم بنشاط وحيوية، ولكن هل تعلم أن

  مصراوي الثلاثاء، 27 أغسطس 2024

---

• عصير القصب قد يصيبك بالتسمم.. طبيبة توضح متى تظهر الأعراض وماهي الإسعافات الأولية

  كتبت- شيماء مرسي كشفت شيماء فكري أخصائية التغذية العلاجية وعضو الجمعية المصرية للتغذية العلاجية EASHTN، في تصريحها لـ "مصراوي إن عصير القصب مفيد للغاية، ولكن

  مصراوي الخميس، 22 أغسطس 2024

---

• هل من الآمن إعادة استخدام زيت الطهي؟ لن تتوقع الإجابة

  كتبت- شيماء مرسي مع ارتفاع أسعار زيت القلي تلجأ الكثير من ربات المنزل في إعادة استخدامه أكثر من مرة، وذلك لتوفير النفقات. ولكن كشفت الدكتورة

  مصراوي الثلاثاء، 6 أغسطس 2024

---

• بعد استبعاد يمني عياد من أولمبياد باريس بسبب 700 جرام.. هل يمكن زيادة هذا الوزن في 12 ساعة؟

  كتبت- شيماء مرسي استبعدت الملاكمة المصرية يمنى عياد من خوض منافسات دورة الألعاب الأولمبية "أولمبياد باريس 2024" بسبب زيادة وزنها 700 جرام. والمثير للدهشة أن

  مصراوي الأحد، 28 يوليو 2024

---

• هذا ما تفعله الطعمية يوميا بمستويات الكوليسترول في الدم

  كشفت الدكتورة شيماء فكري، أخصائية التغذية العلاجية، وعضو الجمعية المصرية للتغذية العلاجية EASHTN، في تصريح لـ"مصراوي" أن تناول "الطعمية" بإفراط قد يؤثر على مستويات الكوليسترول.

  مصراوي الأحد، 28 يوليو 2024

---

• هذا ما تفعله الطعمية على الإفطار بصحة قلبك وعظامك.. لن تتخيل

  كتبت- أسماء مرسي: الطعمية من أشهر الأكلات الشعبية التي تخفي وراء مذاقها الشهي العديد من الفوائد الصحية، لكن هل تعلم ما تأثير تناولها على صحة

  مصراوي الأحد، 7 يوليو 2024

---

• هذا ما يحدث للقلب والدماغ عند تناول العيش الفينو .. مفاجأة

  كتبت- أسماء مرسي: يتناول الكثير من الأشخاص الخبز "الفينو" بشكل يومي، إما على الإفطار أو العشاء أو حتى كوجبة خفيفة بين الوجبات. ولكن هل تساءلت

  مصراوي الأحد، 7 يوليو 2024

---

• كيف تؤثر الأسماك المملحة على مستوى الكوليسترول في الجسم؟

  الأسماك المملحة مثل الرنجة والفسيخ من الأكلات المميزة والمحببة، لكن تناولهما قد يؤثر على العديد من وظائف الجسم والكوليسترول. كشفت الدكتورة شيماء فكري أخصائية التغذية

  مصراوي السبت، 29 يونيو 2024

---

• هذا ما يحدث لجسمك بعد تناول ساندوتشات كبدة وسجق من الشارع

  هذا ما يحدث لجسمك بعد تناول ساندوتشات كبدة وسجق من الشارع كتبت- أسماء مرسي: تناول الطعام من عربات الكبدة والسجق في الشارع عادة شائعة لدى

  مصراوي الجمعة، 28 يونيو 2024

---

• احذر تناول "كشري الشارع" في هذه الحالة.. يهدد صحتك

  كتبت- أسماء مرسي: الكشري وجبة مصرية غنية بالمكونات الغذائية، ولكن مع ازدياد انتشار عربات بيع الكشري في الشارع وتعبئته في أكياس بلاستيكية. أثار ذلك قلق

  مصراوي الاثنين، 24 يونيو 2024

---

• ماذا يفعل تناول لحمة الرأس في مستويات الكوليسترول؟.. مفاجأة

  كتبت- أسماء مرسي: لحمة الرأس من الأكلات الرئيسية على المائدة في عيد الأضحى المبارك، ولكن بالرغم من فوائدها، فإن هذه الوجبة تُشكل خطرا على من

  مصراوي الأحد، 16 يونيو 2024

---

• لهذا السبب.. احذر طهي لحم الأضحية مباشرة بعد الذبح

  كتبت- أسماء مرسي: مع حلول عيد الأضحى المبارك، يزداد حرص المسلمين على شراء الأضحية وتجهيزها للطهي، لكن هل تعلم أن طهي لحم الأضحية بعد الذبح

  مصراوي الأحد، 16 يونيو 2024

---

• أكلة العيد الكبير.. هذا ما تفعله الفتة بمستويات الكوليسترول في جسمك

  كتبت- أسماء مرسي: الفتة من أشهر الأطباق العربية التي تحظى بشعبية كبيرة، خاصة عيد الأضحى المبارك، ورغم مذاقها اللذيذ، فإن هذه الوجبة الدسمة تُشكل خطرا

  مصراوي السبت، 15 يونيو 2024

---

• هل تتناول حلويات الأضحية؟.. هذا ما تفعله بالكوليسترول والسكري وضغط الدم

  كتبت- شيماء مرسي فواكه الأضحية من الأكلات الشهيرة في عيد الأضحى المبارك، ولكن تناولها بإفراط قد يؤثر سلبيا على جسم الإنسان. وكشفت الدكتورة شيماء فكري،

  مصراوي الجمعة، 14 يونيو 2024

---

• لن تتخيل تأثيره.. ماذا يفعل تناول مخ الأضحية بصحة الكبد والكلى؟

  كتبت- أسماء مرسي: يحرص الكثيرون على تناول مخ الأضحية، خاصة خلال عيد الأضحي المبارك، لما يتميز به من مذاق لذيذ وقيمة غذائية عالية، لكن يتساءل

  مصراوي الجمعة، 14 يونيو 2024

---