إسلام أحمد

آخر الأخبار

• دراسة حديثة توضح أهمية تناول العدس للوقاية من الشيخوخة المبكرة

  علّق الدكتور إسلام أحمد، أخصائي التغذية العلاجية، على الدراسة الحدثية التي توضح أهمية تناول العدس للوقاية من الشيخوخة المبكرة، مؤكدًا أن هناك اختلاف بين البروتين

  الدستور السبت، 26 أكتوبر 2024

---

• العدس سلاح غذائي لمواجهة برودة الشتاء.. مصدر للدفء وفوائد صحية بالجملة

  العدس غني بالبروتين النباتي، إذ ينتمي إلى البقوليات المميزة التي تساعد على الوقاية من أعراض الشيخوخة المبكرة، كما أن به نسبة عالية من البروتين والألياف

  الوطن السبت، 26 أكتوبر 2024

---

• ماذا يحدث للجسم عند تناول مشروب الكرفس والبقدونس يوميًا؟.. سر النجمات

  تناول الخضروات الورقية أمر لا غنى عنه في نظامك الغذائي، إذ تساعد الخضروات على مد الجسم بالفيتامينات والمعادن، كما أنها غنية بمضادات الأكسدة التي تساهم

  الوطن السبت، 19 أكتوبر 2024

---

• «الإفراط يحوِّل النعمة إلى نقمة».. طفل يدخل في غيبوبة بسبب تناول المياه

  عدم تناول المياه بقدر كافٍ، لما يحتاجه الجسم قد يسبب العديد من المشكلات الصحية، فالماء يلعب دوراً حيوياً في العديد من وظائف الجسم، كما أنه

  الوطن السبت، 12 أكتوبر 2024

---

• رواية بشار وبندقة.. إبداع أدبي يسلط الضوء على ملف ذوي الهمم

  قال هشام سليمان الكاتب والمنتج السينمائي وصاحب مبادرة النشر الشبابي الأول، إنه بشكل شخصي متحمس لمؤلف رواية "بشار وبندقة" ليس فقط لأنه كاتب مبدع ولكن

  الشروق الثلاثاء، 1 أكتوبر 2024

---

• الإنتاج الحربي يتعاقد مع لاعب القناة

  أعلن مجلس إدارة نادي الإنتاج الحربي برئاسة أشرف عامر، التعاقد مع أسامة الليبي لاعب القناة، لتدعيم صفوف الفريق الأول لكرة القدم استعدادًا للموسم الجديد بدوري

  المصري اليوم الخميس، 19 سبتمبر 2024

---

• منها الشيكولاتة والمكسرات.. أطعمة تعزز صحة القلب

  قال د. إسلام أحمد أخصائي التغذية العلاجية، إن القلب من أهم أعضاء الجسم ولحمايته من الأضرار يجب الاهتمام بتناول الأطعمة الصحية. وأضاف أخصائي التغذية العلاجية

  الدستور الخميس، 19 سبتمبر 2024

---

• أطعمة غنية بالأوميجا 3 تحمي قلبك.. منها السلمون واللوز والمكسرات

  القلب من أهم أعضاء الجسم ويجب الحفاظ عليه من العادات الخاطئة التي لا ننتبه إليها في معظم الأحيان، لأن ذلك يحسن من الأداء اليومي ويشعر

  الوطن الخميس، 19 سبتمبر 2024

---

• اتحاد الكرة يوافق على معسكر منتخب الكرة الشاطئية 25 سبتمبر

  وافق ا على طلب الجهاز الفني، بقيادة مصطفى لطفي، بإقامة معسكر بداية من يوم 25 سبتمبر الجاري بالإسكندرية، استعدادا للمشاركة في بطولة أمم أفريقيا 2024 التي

  اليوم السابع الأحد، 15 سبتمبر 2024

---

• سماء الأقصر وقاع البحر الأحمر يوثقان حفلي زفاف لسائحين

  حفلان للزفاف احتضنتهما سماء الأقصر وقاع البحر الأحمر لسائحين أمريكيين وآخرين تشيكيين حرصوا على أن يقضوا أمتع اللحظات فى سماء المحروسة وبين شعاب البحر الأحمر

  المصري اليوم الأحد، 8 سبتمبر 2024

---

• الإنتاج الحربي يضم لاعب وادي دجلة على سبيل الإعارة

  أعلن نادي الإنتاج الحربي برئاسة أشرف عامر، التعاقد مع أحمد رفعت لاعب وادي دجلة، لتدعيم صفوف الفريق الأول لكرة القدم، استعدادًا للموسم الجديد بدوري القسم

  المصري اليوم الأحد، 8 سبتمبر 2024

---

• سائح يقدم خاتم الزواج لصديقته على متن رحلة البالون الطائر فى سماء الأقصر.. صور

  سحر وبهجة من نوع خاص تقدمها رحلات البالون الطائر غرب محافظة الأقصر، فهو لا يزال يجذب الأحبة والعشاق من حول العالم، حيث أنه خلال الأيام

  اليوم السابع الجمعة، 6 سبتمبر 2024

---

• في سماء الأقصر.. أمريكي يطلب الزواج من صديقته على متن رحلة بالون طائر

  أقدم سائح أمريكي الجنسية على طلب الزواج من صديقته، وذلك على متن رحلة البالون الطائر بالبر الغربي في سماء الأقصر، وسط أجواء من الفرحة والسعادة

  المصري اليوم الجمعة، 6 سبتمبر 2024

---

• أخصائي تغذية علاجية: يجب تناول وجبة قبل التمارين الرياضية بساعتين على الأقل

  قال الدكتور إسلام أحمد، أخصائي التغذية العلاجية، إن من أهم الأشياء التي تحافظ على سلامة الجسم هي الاهتمام بوجبة ما قبل التمارين الرياضية، لأنها مسؤولة

  الوطن الجمعة، 6 سبتمبر 2024

---

• دوري القسم الثاني.. الإنتاج الحربي يضم لاعب النصر للتعدين

  أعلن نادي الإنتاج الحربي برئاسة أشرف عامر، التعاقد مع إسلام عصام لاعب النصر للتعدين، لتدعيم صفوف الفريق الأول لكرة القدم، استعدادًا للموسم الجديد بدوري القسم

  المصري اليوم الأربعاء، 4 سبتمبر 2024

---

• الإنتاج الحربي يتعاقد مع النيجيري فليكس أسيرا

  أعلن نادي الإنتاج الحربي برئاسة أشرف عامر، التعاقد مع النيجيري فليكس أسيرا، لتدعيم صفوف الفريق الأول لكرة القدم، استعدادًا للموسم الجديد بدوري القسم الثاني. ووقع

  المصري اليوم الثلاثاء، 3 سبتمبر 2024

---

• ماستر كلاس وعروض أفلام في اليوم الثاني لملتقي رؤية لسينما الشباب

  تتواصل اليوم الاربعاء فعاليات وعروض الدورة الخامسة لملتقى رؤية لسينما الشباب، وذلك تحت رعاية معالي وزير الثقافة الدكتور أحمد فؤاد هنو. وتبدأ الفعاليات في تمام

  المصري اليوم الأربعاء، 28 أغسطس 2024

---

• منتخب الشاطئية يواصل معسكره المغلق بالإسكندرية استعدادا لأمم أفريقيا

  يواصل بقيادة مصطفى لطفى المدير الفني، معسكره التدريبي المغلق بالإسكندرية والذى انطلق السبت الماضي فى إطار خطة تجهيز الفراعنة لبطولة المقبلة والتي ستقام في مصر

  اليوم السابع الثلاثاء، 27 أغسطس 2024

---

• دوري القسم الثاني.. الإنتاج الحربي يضم لاعب أسوان

  أعلن نادي الإنتاج الحربي برئاسة أشرف عامر، عن التعاقد مع مصطفى عبدالرسول قادمًا من صفوف أسوان، لتدعيم صفوف الفريق الأول لكرة القدم، استعدادًا للموسم الجديد

  المصري اليوم الاثنين، 26 أغسطس 2024

---

• قائمة معسكر منتخب مصر استعدادًا لكأس الأمم الأفريقية للكرة الشاطئية

  انتظم اليوم لاعبو منتخب مصر لكرة القدم الشاطئية بقيادة مصطفى لطفى المدير الفنى داخل المعسكر التدريبى المغلق بالإسكندرية والذى يستمر لمدة أسبوع فى إطار خطة

  المصري اليوم السبت، 24 أغسطس 2024

---